不知道大家有没有发现，夏天的发质比冬天的发质毛躁!
在强烈的阳光照射下，头发容易磨损、翘起、开叉，很多以往没有的头发问题全都出现了。
气候干燥，发质也跟着变差，这样可不行。为什么夏季发质这么差?应该怎么护理?
夏季发质变差的原因
//热损失//
夏天日晒强烈，会使头皮层失去水分，控水力降低。
高温之下，我们的头皮头发也会受到紫外线的伤害。紫外线又会加速头发蛋白质的流逝，让头发失去光泽，进而毛躁、分叉，出现出油、脱发等问题。
此外，刚染完头发的朋友也要注意，长时间阳光照射，发色会褪减，甚至变黄。
//新陈代谢//
人体在不同的环境下确实有不同的新陈代谢速率。一般来说高温环境下新陈代谢更多，可能你头发掉得比较多，但是生长得也比较快。
夏季皮脂腺出油也会较多，即使洗干净之后也会很快出油，这和季节确实有一定关系的，只要总体发量没减少就不要过度担心。
夏季护发建议
另外给大家一些夏季养发护发建议:
1.夏天少用热风吹头发，尽量不要烫发、染发，这是头发容易受损的季节。
2.夏天维生素B容易流失，可以吃一些复合维生素片，有利于养护头发。
3.夏天可以一天洗一次头发，但是不要用刺激性太强的洗发水，无硅洗发水比较适合夏天。
4.一到夏天很多人都会吃烧烤、冷饮、大排档，这些饮食口味比较重，也会影响头发的健康，建议大家夏季也要清淡饮食。
